Penn Badgley 有着破碎童年！从小自觉患有精神病，经历过父母离婚与饮食失调，差点想放弃当演员！

有人曾说，“不幸的童年需要用一辈子去治愈”，有些童年的阴影甚至可能伴随一生，难以释怀。近期，演员 Penn Badgley 难得公开谈及自己的儿时经历，令人意外地透露他的童年并不顺遂。父母离异带来的创伤让他深感痛苦，同时，他怀疑自己因此患上了精神疾病。

父母离异带来的情感冲击

以暴饮暴食应对情绪

父母的婚姻关系对孩子的心理影响深远且复杂。Penn Badgley 在 12 岁时遭遇父母离异，这一重大变故对原本性格慢热、内向的他来说无疑是沉重的打击。在难以接受这突如其来的变故后，他变得抗拒与外界接触，逐渐与世隔绝，将自己封闭起来。

面对父母分离所带来的强烈情感冲击，他却找不到可以倾诉心事的人。无奈之下，他将内心的痛苦转化为对食物的依赖，试图通过暴饮暴食来释放情绪。然而，这种感情的寄托方式不仅未能减轻他的心理压力，还让他深陷饮食失控的苦恼。

青春期原本就充满挑战，而父母离异、社交障碍和饮食失调的接连发生，让尚处于敏感阶段的 Penn Badgley 感到异常吃力，几乎喘不过气来。暴饮暴食的后果不仅体现在身体健康上，他的体重难以控制的增加更让他愈发不安。

曾憎恨自己的身体

演员生活让焦虑更加严重

青春期的孩子对外貌本就充满关注，而体型的突变往往会动摇本就脆弱的自信心。正是在这个时期，在 Penn Badgley 14 岁时，他开始以演员的身份步入演艺圈。对当年的他来说，表演既是情感的出口，也是暂时摆脱家庭问题的避风港。演艺事业在某种程度上给予了他满足与寄托，但与此同时，成为公众视线中的焦点却带来了更为沉重的外貌压力。

公众对演员的外貌和身材的严苛要求，让尚未摆脱身材焦虑的 Penn Badgley 愈发紧张。他逐渐陷入一种过度关注身体形象的状态，并认为自己可能已经患上了 “Body Dysmorphia Disorder”（身体臆形症） 。这种疾病又被称为“身体畸形恐惧症”，患者往往会对自身的生理缺陷产生过度的忧虑，甚至将微不足道的缺陷放大化，无法释怀，因而感到深深的痛苦和不安，而这一切往往是旁人无法感知的。

Penn Badgley 曾坦言：“我知道我讨厌自己的身体，只希望自己能换成另一个。”作为演员，他一方面欣赏电影中的男性角色，另一方面却又为自己觉得无法达到那些标准而充满失落和无助。

厌倦娱乐圈浮华

一度想退出演艺事业

如今回头再看，他能够将《绯闻女孩》（Gossip Girl）中 Dan Humphrey 这个角色演绎得如此真实，或许也正因为他和这个角色一样，怀抱着难以言状的自卑与敏感，同时感受到与这个世界的隔阂。

谈到 20 岁加入《Gossip Girl》剧组的那段时光，Penn Badgley 直言，他并不喜欢娱乐圈对演员外貌的过度关注，这种“以貌取人”的浅薄文化让他倍感失落，却又清楚这是演艺圈无可改变的规则。他坦言道：“有一段时间，当我刚走出抑郁与疏离感时，我主动选择进入这个圈子，但同时也像是被推了进去。这个圈子里，离传统审美标准越近，似乎就越可能成功，也因此具备了更高的价值。”

他直言，这份工作的外在性实在过于明显，越认识到这一点，越能看清这个圈子的文化本质是多么肤浅。而这种肤浅性，不仅被接受，还被社会广泛推崇，这都进一步加深了他的认知矛盾。正因为如此，他一度考虑过彻底退出演艺圈，放弃这条职业道路。然而最终，他在宗教信仰和灵性的引领下选择坚持了下来。

现如今，Penn Badgley 靠每日祈祷与冥想维持内心的平静，并不断提醒自己，他拥有许多值得感恩的幸福理由。例如有一个属于自己的家庭，以及与朋友建立的真挚友谊等。

生活中的起起伏伏或许由不得我们自由选择，但我们却可以决定面对这些波折时的心态。与其总是执着于生活中的苦难，不如多关注那些微小的幸福，或许这会成为我们继续前行的强大力量。