说到现在这个手机泛滥的时代，再加上各种主流视频平台如 “YouTube” 、 “奈飞” 的普及，似乎每个人都是机不离手。有多少人不是在上下班路上刷剧，就是连吃饭、洗澡都要捧着手机追一集？可能有人觉得夸张，但仔细想想，其实这已经成了大家的一种新常态。
难道你能想象自己中午在办公室或者晚上窝在家里吃饭时，会愿意安安静静一个人坐着，不开电视或者手机，不刷 “YouTube” 或 “奈飞” 的可能吗？就连身边的朋友也很少有人排斥这种用碎片时间看剧的生活方式。
提到这一大家都深有体会的现象，有一部剧想必不少人都默契十足地认为：这部剧既好看又下饭。它就是 “孤独的美食家” 。
“孤独的美食家” 最初是由日本漫画家久住昌之原作，谷口治郎负责绘画的漫画作品，漫画版虽然早已经结束连载，但电视剧却从2012年一直热播至今，累计已经有了10季。无数观众可能都在用餐时间边吃边追，甚至把每一餐都交给五郎“带饭”。
今年1月还上线了剧场版，不仅主演松重丰继续担当男主，还汇集了小田切让、内田有纪、杏等众多知名演员阵容，为观众带来一场新奇美食探索旅程。
该剧的主角井之头五郎是一名专门从事进出口与杂货销售的企业人士。他在工作中的镜头其实并不多，更多的是在午饭或晚餐时段的生活片段。正因为日常繁忙，他总会利用出差间隙，顺便品尝各地的风味美食。
每次用餐，他不喜欢与同伴交流或寒暄，而是独自一人静静享受，不被任何人打扰，全流程细致体会料理的味道；品尝的同时也会在心里评价一道道佳肴的特别之处，这样的独特仪式感恰好成了节目的一大看点。
网络上喜欢 “孤独的美食家” 的观众特别多，许多人甚至养成了“看片吃饭”两不误的专属习惯。正是在这样高人气的基础上，电视剧能够连播十年的底气可见一斑。网友们也纷纷晒出自己的体会和评价。
例如，有一位热心网友曾这样总结这部剧的特点，坦言不只是喜欢，甚至在办公场所也觉得非常适用，简直是养老院放松消遣的首选。总结下大家公认的理由主要如下：
“剧情不复杂（基本就是中年大叔吃饭）”
“每集独立成章，随时点开都不会错过核心内容”
“没有刺激或者惊悚场面，让人全程轻松”
“故事里没人会因此遭遇不幸”
“无论看多久，都不会让人情绪激动，适合需要放松的时刻”
“看的时候不知不觉就会饿，尤其是深夜慎点”
对于没看过的观众，或许无法立即产生共鸣。但是对于已经追过系列作品的粉丝，却都由衷地认为五郎的每一次进食都特别有感染力。看着他细细品尝、认真感受，一碟菜、一碗饭似乎立刻也变得无比诱人。
很多人都表示，哪怕是在夜深人静、肚子略有饥饿感的时候，点开一集都忍不住跟着流口水。如果说有哪些下饭剧具有持久魅力， “孤独的美食家” 绝对榜上有名。五郎吃得专注、沉静，哪怕只是简单的家常食物，也能呈现出无声的烟火温情。这种温暖和治愈，有时候比任何热闹刺激的剧情更加难能可贵。
这部日剧之所以成为大家心中的“最佳陪饭剧”，其实并不需要复杂的剧情推动，也无需跌宕起伏的悬念设计。正因为它回归简单而纯粹的生活体验，才让人在快节奏的社会中寻得一隅静谧与满足。无论你是上班族还是学生，无论身处何地，只要想要一顿安静温馨的用餐时光，随时点开 “孤独的美食家” ，说不定就能从平淡一餐里收获心灵的小确幸。
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