日本中学升学考试调查“参加中学升学考试的学生平日学习时间”，是未参加学生的4到6倍！补习班低龄化日益加剧！

日本东京都涩谷区的 Sprix 株式会社，近期针对“中学升学考试”展开了一项调查。结果显示，参加中学升学考试的学生，平日学习时间平均为 “3.6小时”，而在周末和假期则达到 “5.7小时”，几乎是未参加学生的四到六倍。

本次调查聚焦于居住在北京、埼玉、千叶、神奈川等一都三县、并有过中学升学考试经历的初中一到三年级学生及家长，共有 103 组样本。同时，也对同年龄段、未曾参与中考的 94 组学生及家长进行了比较。调查时间为 2025 年 8 月，方法包括 CLT 定量问卷和深度访谈。

具体来看，准备中学升学考试的学生，在假期的 “平均每日学习时间” 达 “5.72小时”，平日为 “3.58小时”。而没有升学考试压力的同龄学生，假期每日报告学习时间仅 “0.93小时”，平日则为 “0.86小时”。两者对比，升学考生在假期的学习时间是非考生的 6.18 倍，平日则为 4.16 倍。

这表明，是否参加中学升学考试，直接决定了学习时长上的巨大差异，使得学生们难以挤出属于自己的自由时光。

除此之外，升学考生每周的 “平均参加补习” 频率为 “4.5天”。其中，每天都要上补习班的孩子占比高达 “12.0%”，也就是每十人当中就有一人须每日参加课外补习。

谈到为了升学考试不得不放弃的事情，调查针对有考试经历的学生进行了提问。结果位居首位的是 “和朋友玩耍”，高达 “75.7%” 的学生选择了它。紧随其后分别是 “电子游戏”（“68.0%”）以及 “看电视/YouTube”（“61.2%”）等个人休闲娱乐。家长方面，约有一半（“55.3%”）表示，孩子在升学准备期间也不得不舍弃 “课外兴趣班”。

这包括放弃了持续多年的语言课程、体育活动等。正因如此，学生的“兴趣多元化培养”受到了影响，一些本应在喜欢的兴趣领域坚持下去的孩子，可能因此中途止步带来心理失落感。

此外，调查记录了有应试经验家长的主观反馈。

让他们感到遗憾的事情中较突出的是：“由于家长自身压力无形中让孩子承受了太多”（“25.2%”），或者是 “从长期来看让孩子放弃了对其有益的兴趣班”（“19.4%”），还有不少家长自省 “其实本应该让孩子多享受一点童年”（“18.4%”）等。

Sprix 株式会社还指出，“近年来，作为一个成熟的产业链，中学升学考试培训市场异常活跃，补习班低龄化日益加剧。”

表面上，网络平台和社交圈分享着大量升学合格与成功的案例，但实际上，极少有人坦率讲述升学备考过程中遇到的负面影响。这种现象令人深思。

综上，Sprix 分析认为，“家长和学生不应盲目做出中学升学考试的决定。唯有充分认识到其利与弊，权衡不同路径的现实影响，才能理性判断是否真正需要加入中学升学考试的队伍。”

在做抉择时，尊重孩子本身的兴趣和成长需求显得尤为重要，切不可一味追求升学名校而忽略了成长过程中的多元体验。