日本前偶像榊美优自曝“600万日元整形路”，变美与自信成长的背后经历！

前日本偶像团体 STU48 成员榊美优，自退团后转型为美妆领域的KOL，近日她在社交平台大方晒出自己整形前后的变化照，并坦率分享，自己的整形花费累计已超过“600万日元”，相当于“约30万元人民币”，迅速引发了大量网友热议。

在 X 平台上，榊美优发布了自己18岁和现年23岁的对比照。从照片中不难看出，刚出道时她的脸型偏圆润，鼻部轮廓较为平滑，而最新的照片中，她的下巴线条明显更加纤细，鼻梁和鼻翼也变得高挺立体，整体面容显得更加精致。

榊美优还坦言，自己刚出道时身高只有“152厘米”，体重仅“42公斤”，即便如此，仍然面临公司要求的减肥压力。为了达到瘦身目标，她曾采用过极端且不健康的方式减肥，体重一度降到“36公斤”，甚至因此出现厌食症。

即便曾经经历过暴饮暴食与极端节食，现在她已经摒弃了这些不良习惯，并将体重稳定在“38公斤左右”，身体状况慢慢恢复。

她进一步透露，自己整个整形之路共花费约“600万日元”，主要涵盖了隆鼻、去眼袋、下巴提升和面部吸脂等手术项目。除此之外，为了让面部线条更加分明，她还专门努力纠正了磨牙和习惯性抿嘴这些小动作，令整体面容看起来愈发紧致自然。

谈及过往经历，榊美优提到，在团体活动期间，常因与其他成员做比较而感到压力巨大，曾一度自卑到对着镜子流泪。她直言，最初选择整形，只是希望变得更可爱，能够在团体中得到更多关注和认可。

然而，随着时间的推移，她逐渐意识到，整形并不应该只是为取悦他人，更重要的是取悦自己、让自己开心。现在的她，比当初更加自信，不再过于在意外界如何评价，而是更加关注自身成长和内在满足感。

这一系列坦诚分享在社交平台曝光后，很快引发了网友们的广泛讨论。

许多人对榊美优由内到外的转变感到吃惊，纷纷留言表示，“变化真的很大，整个人像变了一个样！”

“现在的她看起来特别可爱！”

还有网友称赞说：“通过不懈努力提升自信，特别了不起！”。

更有不少网友对她勇于面对过去、主动分享改变的心路历程表达了敬佩，认为榊美优如今不再只执着于外在美，而是更加重视个人的心态和心理健康，这一点尤其值得推崇。

在日本偶像文化高度竞争和粉丝关注度极高的大环境下，能坦然公开自己整形的经历，并直面曾经的不安与挣扎，榊美优的选择显得难能可贵。

无数网友在评论区留言表达支持，有人写道：“我们每个人都有权让自己过得更好，自信才是最重要的。”

也有人说：“从她身上看到了女性面对自我和社会期望的勇气与成长。”

如今，榊美优不仅在美妆圈以真实勇敢的形象获得越来越多粉丝的关注，更以自身的亲身经历鼓励更多人去关注自我价值和心理健康。这场外在与内心的蜕变，也为无数正在为容貌焦虑或自我怀疑的年轻人带来了借鉴和启发。