对于许多家长来说，孩子仿佛拥有取之不尽的精力，这几乎成了育儿过程中不变的烦恼。怎样才能有效地让孩子们消耗体力，也就成了天下父母共同面对的挑战。最近，一位日本妈妈为了解决这个问题，在家中添置了一款 “弹跳床垫（蹦床垫）” ，希望借助孩子们上蹦下跳的活动，可以让他们的体力大幅减少。
然而，出乎她意料的是，此举却被一位前健身教练善意提醒——孩子们跳得越多，精力反而可能越旺盛。接下来，让我们一起看看故事的来龙去脉。
“买了网友推荐的弹跳床垫，搬到客厅中间以后，大家都喜欢上去跳，真的太有趣了。拜托了！！快帮我耗掉这三个精力充沛的孩子吧！！！！”
日本网友 “すりごま” 最近分享了自己买弹跳床垫的经历。他家里有三个孩子，妈妈本想让孩子活动一下来消耗体力，没想到弹跳床成了全家的新玩具。
不过，这个看似妙招的做法，很快就引发了网友们的热烈讨论。弹跳床垫表面上虽然是让孩子们通过蹦跳消耗精力，实际上却是一种全面锻炼肌肉的运动。跳跃的过程中，孩子们会用到全身大量肌群，不但能消耗体力，还会逐渐增强肌肉力量和耐力，由此让孩子们的体能“升级”，久而久之，反而更难让他们安静下来。
对此，一位自称前健身教练的网友留言道：
“我怀孕离职前，做了差不多十年的弹跳床教练。其实弹跳床越跳越能锻炼肌力和体力。”
有了这位健身教练的专业建议后，原本跃跃欲试打算买弹跳床的家长们顿时犹豫了起来。很多人都开始担心，孩子不仅不会更累，反倒可能活力更足。
日本网友们的有趣讨论也接踵而来——
“虽然我也希望女儿拥有更强的肌力和体力，但要是儿子变得更壮、更有劲，那我真不知道还会发生什么……因此我现在还在犹豫要不要买。”
“原来是前健身教练啊！我们家已经算是‘战术失误’组（笑）。以前买了家用小型弹跳床给两个女儿，没想到她们体力反而越来越旺，最后只好送去上体操课（笑）。结果被老师表扬她们核心肌群很棒，孩子们也很开心，大型弹跳床上随便跳都不在话下😂”
“本想让孩子多消耗体力，结果练出了更结实的身体，还有无穷的精力。”
“我家四岁孩子特别爱跳，所以我干脆没用坐垫型的，而是直接买了大人用的圆形蹦床。现在每天都在跳。”
“原来如此……怪不得会变成这样啊……（喜欢跳的老大，没人管能跳足三个小时，结果全身都变成肌肉了）”
“越想让孩子累一点，反而越练出强壮的体质和更持久的体力，感觉也很合理吧……”
“不仅是弹跳床，其实对于精力旺盛的孩子来说，你越希望通过运动让他们消耗体力，结果只是让他们更能折腾罢了。这已经快变成共识了。”
“我自己也每天跳弹跳床，已经坚持了五年，体力和肌肉真的和以前不一样。而且，无论刮风下雨都能跳，很方便。”
“我之前在公园里发现专业弹跳床，玩得上瘾，连跳一个小时，结果第二天整条背都酸痛。”
（ﾟ▽ﾟ）家长们看到这里，估计也能多一些参考和思考了吧～
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