日本网友议论“一般人才不会在床上摆东西”，心理医生语出惊人！难道自己的压力就是这样来的吗！

请大家不妨回想一下自己的卧室，那张熟悉的床上，除了枕头、被子等常用寝具以外，还会随手放些什么杂物吗？

前段时间，有位日本网友在社交平台分享了他到身心科门诊就医时的趣事——当他向医生倾诉自己的生活习惯和压力时，医生竟语出惊人地说道： 「一般人才不会在床上摆东西。」

这一句话让他瞬间愣在原地。

许多习惯将各种物品堆放在床上，每晚要么搬空杂物才能休息，要么就索性与杂物“同眠”的网友们，也都因此直呼震撼：难道自己长期的心理压力就和这行为有关吗……

「我第一次去身心科问诊的时候，医生说了一句让我印象深刻的话。
医生：『你想想看，你的卧室床上是不是总放着不少东西？』
我：『咦，医生……你怎么知道我的房间是什么样？我每次睡前都要腾出空位置，总觉得特别麻烦。』
医生：『因为一般人床上不会乱摆东西。』」

这位日本朋友在社交平台上的亲身经历，很快在网络上引发了大量网友热议。

按照医生的观点来看， 「在床上堆杂物」 这种行为不光是压力不断积累后的一种习惯性反映，甚至可能本身就是新的压力根源。

床，原本是休息、安稳的场所，随着杂物堆积，它变成精神压力的“不定时炸弹”，不断影响着主人的情绪和休息，让人在无形中陷入各种负面循环。

许多网友看到这番说法后，纷纷留言发表评论——

「咦……我的床上总会放点东西呀……」

「诶……等等？每次没收拾完房间的杂物，难道大家不会都先集中到床上，然后自己像猫一样蜷缩在剩下的小空间睡觉吗？啊？？？」

还有人直言，看了帖子之后只觉得更加吃惊：

「太震撼了，这文章弹出来的瞬间，我下意识回头一看，我的床也堆满了乱七八糟的东西……」

不少人坦言，杂物不仅是枕头、衣服，还有许多零食等“隐形嘉宾”，只好用枕头稍稍遮掩：

「我常常把衣服、吃的丢在床上，都用枕头‘掩盖’……」

当然，也有网友自称洁癖，不会让食物上床，但放换洗衣服时还是会暂时搁在床上：

「我有点爱干净，所以不会把吃的放在床上，但待洗的衣服或者临时换衣时，还是会扔几件在床上……」

不过，还有少数网友坚决表示自己不会把东西放在床铺上：

「我不会在床上乱放东西。」

或者只把必需品随身留在床上：

「我的床上除了寝具，就是手机了……」

更有一些网友直言，因为床上太多杂物，根本没地方睡，只好另觅“栖身之地”：

「我家床铺简直像个储藏柜，已经没法正常休息，所以干脆搬到电热毯桌子那儿睡了。」

大家不妨低头看看，自己的床铺现在是不是也堆了各种小物件？是习惯使然，还是压力无形？或许，床是我们逃避压力的最后堡垒，将杂物清空，给自己腾出一方真正安稳的休息空间，也许是减轻心理负担的第一步呢。